声音嘶哑吃什么好

        声音沙哑是一个从小孩到老人都会出现的问题，因此经常会有人提问声音嘶哑吃什么好？为此泉州五官科医院特邀相关专家就声音嘶哑吃什么好来谈谈。

        声音嘶哑俗称哑嗓子。就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来，很多人都有过这种经历。特别是从事导游、教师、歌手、主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况。

        声音嘶哑主因有四

           第一,生活习惯引起的声带劳损与病变.生活习惯的问题包括说话太多,太大声,经常唱歌,嗜烟酒,说话的方法不对等原因造成的.

           第二,嗓子发炎引起的声音嘶哑.急性喉炎声带红肿,慢性喉炎声带肥厚,声音会变得低哑.

           第三,声带张力差如声带松弛,不能拉紧,闭合时声带间形成梭形空隙,闭合不严,造成声音嘶哑.

           第四,声带息肉导致声音嘶哑.据介绍,类似的因声带息肉导致声音变哑,说话费力的病例很多,患者多有过度发音.

         声音嘶哑吃什么好

         声音嘶哑患者可食姜,榨菜,蒜,芥菜(芥末)等;少食油炸,油煎,油腻,过甜和过咸的食品;少食瓜子,花生等炒货,因为它们具有热性可以伤阴,同时在吃的过程中丢失大量唾液,进一步损伤阴律,使咽喉缺乏滋润;少食上火热性食物,如韭菜等;多食绿豆,百合,银耳,莲子,丝瓜,扁豆,海带,冬瓜等.

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