夏季天气炎热，最好的消暑活动当然是游泳。听到游泳是不是整个人都凉爽多了？但是泉州五官科医院耳鼻喉专家提醒你，去游泳的同时不要忘记预防外耳道炎。
健康人的外耳道有上皮角质层的保护，皮脂腺的分泌呈弱酸性，有较强的抵抗微生物的能力。夏天游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱。此时，外耳道皮肤若有破损，常见致病菌和金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等就容易入侵，造成外耳道炎。
游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱。此时，外耳道皮肤若有破损，常见致病菌和金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等就容易入侵，造成外耳道炎。那么，夏天游泳如何才能避免发生外耳道炎呢？
夏季游泳要注意预防外耳道炎
1.不要去卫生状况不达标的场所游泳。
2.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎。
3.保持外耳道干燥。游泳后，耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出。随后，用清洁的医用棉签轻轻拭干，切忌用手挖耳。
4.鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，随后再用同样的方法擤另一侧，以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。
5.每年游泳前，请医生认真检查耳部。若发现耵聍(俗称耳屎)，应请医生设法取出，以防耵聍浸水后，阻塞外耳道，诱发外耳道炎。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。糖尿病患者游泳时应特别注意卫生，以免发生坏死性外耳道炎。
专家提醒：发现外耳道炎症状时，要及时去医院就诊。一般医生给予清洁耳道，滴耳液，理疗，口服抗生素等治疗，一般数天就会痊愈。如果不治疗严重的会导致中耳炎的发生，请家长不要忽视！
泉州五官科医院是泉州地区首家集医疗、科研、学术交流、康复于一体，专业治疗耳、鼻、咽喉疾病的现代化、耳鼻喉专科医院。医院科室设置齐全，技术力量雄厚，医疗设备先进，并与国际医疗新概念接轨，紧跟前沿发展新趋势，是闽南地区享有盛誉的特色专科医院。
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