泉州市丰泽区的小王是个装修工人，近期被慢性咽炎折磨的受不了，泉州五官科医院的专家接待了小王，并给他了许多慢性咽炎的预防建议。
1.治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。
2.勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。
3.改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。
4.生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。
5.适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
6.及早防治喉炎，是防治本病的关键。
7.平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。
8.室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。
9.预防喉炎的常见措施还包括教师、文艺工作者、售票员要注意正确的发音方法，演出前禁烟和冷饮。感冒和声哑时尤须注意，要静息少言。在青春变声期、妇女月经期和怀孕期，特别要防止用声过度。
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