经常用电脑用什么眼药水好？上班族用眼药水缓解视疲劳是在常见不过的事情了，都认为这样给眼睛“补水”，不仅可以缓解疲劳，还能让眼睛看起来“水汪汪”的很漂亮，用眼药水自然更频繁了。俗话说，水浇多了则会把花草淹死，眼睛也是如此。
泉州五官科医院专家介绍，成天对着电脑屏幕工作，不少白领都感觉眼睛干涩、刺痛，于是很多人养成了一个习惯——不时掏出一瓶眼药水滴上几滴。其实，这种做法是非常错误的。绝大多数眼药水除了其治疗成分外，还含有防腐成分。如果经常滴眼药水，防腐成分可破坏眼表结构，产生刺激症状。抗生素眼药水是应用最广泛的，包括针对细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染等。这类眼药应在医生的指导下按疗程用药，如盲目地长期使用抗生素眼药水会引起耐药菌株的产生。
经常用电脑用什么眼药水好？经常用电脑的人和从事文字工作的人容易患视力疲劳，因此必须注意保护好自己的眼睛。方法如下 ：
1、眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
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